キラキラシンプル

昨日２２日は

婦人科へ行って

がん検診の結果を聞いて来ました。

結果は陰性で問題ないとのこと。

よかったぁ。

先月あると言われた子宮筋腫は

2㎝ほどの大きさで小さいので

様子を見ましょうとの事。

また1年後に検査に来てくださいとのことでした。

この日は先生も笑顔でしたので

ほっとしました。

まさか自分に不正出血と子宮筋腫があろうとは

予想しなかったことでしたが

自分の女性であることの

喜びや楽しみを

充分に満喫して

楽しみたいと思います。

自分を省みる

良い経験となりました。

そして、昨日からのキーワードは

シンプル。

やってもやらなくても良い

シンプルに進むライフ。

そしてキラキラしたいから

キラキラの人生を

歩みます☆彡

信じる力

昨日22日に

アメリカの先生から連絡で

勘違いで乗務するフライトが前に言っていた日と

違っていたので

私がアメリカに来る日

変更できる？と

フライトチケットは既に購入済だったものの

私的に日程の変更は可能ですとお伝えして

電話口から感じる

先生の熱い思いみたいなもの

先生も色々と考えて下さって

滞在中充実した日々になるようにと

私の予想をはるかに超えて

相手（わたしの）の為に考えて下さっていた。

人を信じるって

感動的だなって

いまさらながら

感動していました。

きっとパーフェクトなシンクロでの

アメリカ行きになるね。

全てを委ねちゃえ！

先生はかっこいい女性です！

着地

眠りに眠った本日

夕空には下の方に虹色

夕陽も素晴らしく

新しいステージで

新しいことを学びたい気持ちに着地したような。

昨日今日と

続けて1111を目撃

おまけ

朝食

一緒に寝ていました

おまけ２

夕食

キャベツとプラムとドライトマトと

全粒粉のパンとオリーブオイルに山と海の塩

ドライトマトが好き

受け入れる

22日になりました。

新しい世界へ進む決心がつかないことを

お風呂の中で思い巡らしていたら

ふと

私の声の高音は今まで傷つかないように

変な癖がつかないように

最後まで守られていたんだと。

巡り合わせが

その時が来るまで

わたしは守られていたのだと。

そう思い至ったら

腑に落ちて

前に進むための

明るい気持ちと共に

龍のカッコイイ顔が浮かびました。

軽やか

今日は久しぶりの５時起きで

びーちゃんと朝散歩。

太陽さんヤッホー

清々しい気持ちになりました。

可愛らしい蝶々も

周りを飛んでくれて

やさしい波動にくすぐったくなり

幸せになりました。

軽やかでうれしくなりました。

そして今日は約１ヶ月ぶりの職場に行ったら

会いたかったです

とか言って下さる方もいて

嬉しい限り。

イタリアに行って雰囲気が変わったそうで

あと日焼けもして変わったそうで

何だか変化を感じて頂けて嬉しい。

そしてみんな良い感じ。

帰りに本屋に寄って気になっていた

未来を動かす バシャールが新たに語る、「最高の人生」にシフトする方法。

と

アシュタール・コマンド 魂がふるえる人生のブループリント

の２冊を購入。

最近アシュタールに惹かれてます。

アマゾンで買おうかなとも思いましたが

本屋さんで買った方が

色々ポイントがついたり値引きされたりしてお得なので

あったらいいなと思うお店においてあってよかった。

これから読みます。

車内で少し読み始めたら

爆睡してしまったので。

明日は新月で日食。

だからというわけなのかはわかりませんが

今日の夕食は

キャベツとトマトとプラムとバナナのサラダ

にしました。

そして、このところ

マンゴージュースが美味しくて

毎日飲んでいます。

軽やか～

色々と楽しみです。

週末あれこれ

今週末も濃厚な時間でした。
2ヶ月ぶりに美容院へいったのですが
今回は主人が15年来ずっと通い続けているお店へ行ってきました。
わたしは長くても1年くらいで
何だか違うなと感じてお店を変えてしまうタイプ。
昨年末に紹介で行っていた美容院
とても良いのだけれど
何となく違うなと感じていて
気は進まなかったものの
でも、一応行きたい前日に電話してみたけれど
やはり予約できず。
それで、ピンと来て主人の行きつけ美容院へ
電話したところ
すんなり予約できました。
結果、すごーく良かった。
何が良かったって
全部笑。
わたしが頑張らなくても
求めている事全部引き出してやってくれたところとか。
気が合う
これにつきるかな。
不思議なお話もいっぱいしました。

そのあと、旦那さんの会社の人達と
ビアガーデンへ。
けど、駅に着いたら雨。
そして旦那さんを待っている間に
土砂降りそして雷‼︎
雷だけは外にいる場合に限り撃たれそうで大の苦手。
なので、少し待つことにしたのだけれど
約束の時間が過ぎ出して
雨宿りにイライラしはじめちゃって
もっと早くこなかった
だんなさんのせいにしたりして
心の癖がモワモワたくさーんでて来た
夕方17時でした。
やってくれるぜ龍神さん。
そのあと、中野にこんな素敵な場所があったのね！
というお店で公園を眺めながら
飲んだり食べたりしていました。
そしてまだ続きがあって
途中で仕事の電話に気づいて出たら
発注されていた仕事の一部に
他の人の指名でオーダーがあったので
そこだけ交代して欲しいとの事。
やっぱりそうなるとそのあともうやりたくないな
とか思ってしまって
全部その方に歌っていただいた方が良いと提案したけれど
それは叶わず。
すごく悔しかったり
怒りに満ちていたり
腑に落ちなくて
その夜は辛い～とウンウンうなりながら寝ましたが
次の日の朝また起きた瞬間から
その感情が蘇ってきてしまいました。
そして、旦那さんへの攻撃(笑)八つ当たりも含んだものが
始まるわけですが
わたし気づきました。
それはプライドだって。
しかもウンウンうなりながら辛い
と言っているそういう私がいることも
発見してしまいました。

私の視点からだと
辛かったり悔しかったりするわけですが
例えばほかの人の視点から見た場合には
違う角度から眺めるわけなので
そう感じないかもしれない。
少し遠くから眺めてみると
そういう現象が起こっただけで
わたしがそうなったわけではない。
俯瞰してみれば
ただの現象。
土砂降りも、待っている時間も
楽しいことにもできる。
他の方が歌って下されば
仕事もその日は少し遅い時間に行く事が出来るし
負担も少なく
きっとそういうことでまぁるく治まっている。
まぁどういうことかは始まってみないとわからない部分もあるけれど
あまり気にせず
機嫌よく
こうじゃなきゃというのも
あんまり持ち過ぎず
平和な穏やかな気持ちで
ものごとのプラスの面を選択するのは
心地よくなることなんだなと
体験しました。
今はもう過ぎ去った過去で
感じつくした感情なので
湧きだしてこないのですが
記録
まとめ
こういうこともあったのだと
復習で書いておきます。

それで(笑)

次の日の今朝
やっぱり旦那さんにイライラ怒っちゃって
仕方ないので
掃除機をかけまくって
澱みを吸い取り
スッキリさせ
少し落ち着いた所で
冷静になる。

どうしても
だんなさんに寄りかかってしまう
わたしがいる。
旦那さんに合わせる
というよりも
頼ってしまう。
だから、わたしの思い通りに動いてくるないと
不安と怒りがうまれてしまう。
これじゃあダメだよね。
これももう嫌だから
やめることにする。

それから

歌の練習をとピアノに向かってみたけれど

どうも重たい。

何となくピアノの音で浄化を

と思って弾いてみたけれど

歌いたい。

あ、そうか。

ピアノも弾いた指先から音の振動が

またわたしに還ってきて

楽器と身体が共鳴しているのだから

今日は出した息を自分に戻ってくるイメージで

内回りにクルンと軟口蓋のところで

回転させて

いつもより意識的に共鳴させてみたら

軽やかになりました。
身体が共鳴板の役割で
エネルギーを生みだしている感じ。

今日、最終的には
旦那さんににも謝って
より軽やかになり
自分を俯瞰してみれて
ゆるゆる〜と緩んで
緩やかになり
わたしのペースで
毎日を丁寧に暮らす感覚を思い出したので
また明日も大丈夫と思います。
まぁ、水星の逆行の影響もあるのでしょうが
こういう時こそ
ひとつひとつをいつもにも増して
スローダウン
丁寧に暮らすのが
よさそうです。
笑ったり怒ったり
濃厚な週末の事でした。

あさ開

昨日はわたしの実家へ行ってきました。

そこで「あさ開」という岩手のお酒に出合いました。

“あさびらき”だなんて

ますますテンション降臨。

飲むと身体がポカポカ温まり

良い感じです。

ふだんはほとんど戴きませんが

やはり、お酒を飲むなら

日本酒が一番氣が合う氣がします。

妹が今年のお正月に

買っておいたものらしい。

すばらしい。

そして実家の傍には

川越水上公園があるので

夕食前にお散歩へ行きました。

平日だったのであまり人もいなくてのびのび。

駅から水城公園行きのバスにもタイミングよく乗れて

本当にタイミングばっちり。

そろそろ帰ろうかとしていたら

妹から電話で

お買い物に行くので車で公園まで

お迎えにきてくれるとのこと。

本当に本当にタイミングばっちり。

それから、３人と１ワンでお買い物。

主人と妹で食材の買い出しをしてもらっている間

わたしとびーちゃんはホームセンターへ行ったり

パン屋さんのテラスで

パンを食べつつのんびり待つ。

母を囲んでの楽しいひと時は

美味しいモノとお酒とおしゃべりで

本当に充実した夜となりました。

帰りはバックから見えるびーちゃんを

浴衣姿のかわいいおねえさんたちが

かわいい～

と言ってくれて

ピタッと鞄の窓に顔をくっつけて

アピールし続ける

ウキウキなびーちゃんでした。

かわいい～

は美庵にとって

最高の褒め言葉！

この日何故か妹が私にくれた

プードル柄のスカパン？

意外にさらさらで

はき心地抜群で

気持ちがリラックスしてます。

自分で買うのはもしかしたら

やめてしまうかもしれない

プードル柄。

萌え。

ありがたい。

朝からピッピッとなっていたのは

体重計

何故か

１２３４の表示

「人生をシンプルにしましょう。
あなたに相応しくないものや、不必要なものは手放してください。」

今日も感謝。

実現する流れ

５月ごろから浮上していた

アメリカへの旅。

来月実現しそうです。

イタリアへ７月８月と行ったし

わたしとしては割と満足で

お金も結構使っちゃったし

アメリカへはまたこの次の機会～

なんて思っていたら

主人がしきりと勧めてくれるので

活けるときに（最初にでた変換のまま）

行ける時に行った方がいいよ　と。

確かに～

そこまで言ってくれるならば

流れに乗っちゃおうと思います！

ありがたい！

しかも色々検索した結果

シカゴオペラの初日と

メトの初日を聴くことが出来そう。

シカゴ行きは

カードに何度聞いても

「Universe 宇宙」

この流れは宇宙からの贈り物のようです。

感謝～(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

ほかに

「Firm Foundation」

土台をしっかり築く

手作りキャンドル

今日はお盆で送り火

１１１

宇宙は正しい道へと導いてくれる

ぼくも宇宙的

マリアさま

15日の今日
目覚めた時から

今日は1日マリアさまと共に居よう
と マリアさまの事を考えていました。
夜、新幹線の中で
ken2さんのブログ を拝見していたら
今日はマリアさまの日だとありました。
ちゃんと繋がっていたんだなと
確認できて嬉しかった。
感謝です。

めでたし。

Ave Maria

santa maria delle grazie 教会
で買い求めたもの

santa maria delle grazie

8月15日
創造主の無常の喜びは、
あらゆる創造物に
永遠に浸透します。
不幸が存在するのは、
それを忘れたときだけです。

彼は誰時

ビンゴで戴いた「君の名は」観ました。

茨城の日立でわたしの元に来て

福島の本宮の主人の実家でみんなで観ました。

ずっーと雨で今日は朝から雨。

観るしかないでしょう。

名前、男と女、多次元、夢、魂

田舎と都会、彗星、巫女さん、神社、組紐

家族、母親、友達、3人

時、現在と未来

主題歌もとっても気に入ったので

サントラも戴けて

帰宅したら早速聴きたい。

宇宙の音楽

誰そ彼時

彼は誰

かたわれ時

逢う魔が時

わたしも好きな時間

今の選択によっていかようにも未来は変わる

わたしたちへのメッセージ

宇宙共通の映画

僕の名は
美庵

ビンゴ！君の名は

今夏もまた

毎年恒例、主人の出身大学の研究室主催の  

OG&OB会に参加して参りました。

今年は私たち夫婦の他にも新婚さんのご夫婦での参加や

結婚された方の報告もあって

いつにもまして和やかな会でした。

これも毎年恒例のビンゴ大会があって

わたしは毎年楽しみにしています。

ひとりではできませんし、

どきどきしながら数字をめくり

みんなにちょっとした景品があるのも

楽しみなのです。

一言挨拶した時に、ビンゴ大会がとても楽しみです！

とアピールしていたのを神様が聞いていて下さったのか

何とビンゴ1番になり

「君の名は」

のDVDとサントラCDのセットを戴きました！

すごーく嬉しい！

ありがとうございます！！！

アシュタール

朝からシャキシャキ活動的だったのだけれど

夜になるにつれ

肩こり肩甲骨の痛み

どよーんとした気持ち

誰かのせいにしたくなる病も出てきて

心底疲れてしまった今夜。

なんとかお風呂に入って

何となくキャンドルに灯りをともして

なんでこうなっちゃったんだ？

と自問自答。

それで今日も少し読み進めたアシュタールメソッドを

思い出して

変化をしたいけれど良い？

と自分に問いかけてみた。

肩、首、肩甲骨が

それはダメダメ！このままがよいよ！

と言うので

なんでこのままが良いの？

と聞くと

だって変わっちゃうと大変だからこのままがいいよ

って言うので

変わらない方が大変だよ？

変わってしまった方が

今よりとーっても楽になるよ

って何度も問答をしたら

いまより簡単で楽に幸せになるんだったらいいよ

ってやっとＯＫをもらいました。

そうしたら、いままで何をしても辛かった肩、首、肩甲骨が

嘘のようにすーっと楽になりました。

まだまだ変化に抵抗があったわたしを認めて

次のステップへつなげていく作業に結びついてよかった。

これで何となく安心して明日からの帰省に行けそうです。

アシュタールメソッド、効きました♥

大和の心

ずーっと憧れていた

奈良　くるみの木　オーナー　石村由起子さんに

今日お目にかかることができました。

感涙でした。本当に。

ときのもり「大和茶会」

での　ひと時は

石村さんから伝わる奈良への愛情をひしひしと感じ感激致しました。

静かなお話のされ方、そして穏やかなただずまいに感動致しました。

石村さんが多くを試飲され「これだ！」と思われた

ティーファーム井ノ倉さんの

玉響TAMAYURAというかぶせ煎茶を

今日は氷を入れたガラスの片口に煎れて

ふるまって下さいました。

一煎目、二煎目、三煎目、とお味がどんどん円やかに移り行く様は

本当に心豊かになる瞬間でした。

その茶葉の出がらしは捨てることなく

柚子ポン酢をかけて美味しく戴けます。

本当に！

また、使われている器も

すべて奈良所縁の作家さんの作品にるものを使われており

見事な調和を表現されていました。

柿の葉寿司も様々なお店があるものの

小さなお子さんからご高齢の方までお口にあう

柿の葉すし本舗　たなかさんのものを戴きました。

とてもやさしいお味でとても美味しかったです。

また添えられていた干し柿は

ふっくら甘くてしっとりと美味しく

奈良漬といっても燻製になっている

春鹿さんの奈良漬けを初めていただきました。

また奈良といえば葛で

５行になぞらえてた葛のお菓子も

大和の御紅茶と共に戴き

美味しかったです。

また、先付には、

お茶とシロップを炭酸で割ってミントを添えた

とても夏にぴったりなのど越しの飲み物も

出して下さり

そのグラスは薄張りのグラスで

やはりビールやそういった飲み物には

ガラスの薄いので飲むのが美味しいと仰られていたので

帰りに早速購入いたしました。

また、玉響と吉野の梅干しも自宅用に。

玉響の茶葉は本当につやつやしていて薫り高い茶葉です。

これならお浸しにして美味しいわけです。

また、イタリアミラノのブルガリホテルで

このお茶が出されているとの事でした。

すごいですね！

今日、「大和茶会」に参加をして

お茶、器、お花、空間、設え、心、文化の融合

大和の心を学ばせていただいたように思います。

また一緒に参加させていただいた素敵な皆様と

心豊かな時間を共有させていただけたことに

感謝いたします。

わたしの日常にも

今日のことをしっかり落とし込んで

生活していけたらなと思います。

ありがとうございました。

そしてまた機会があったら参加したいです。

そして、そして、

更に奈良が大好きになりました。

今日も

今日も善き日であったと思います。

空の雰囲気がガラリと変わりました。

天使やドラゴンに見守られているような。

そして、びーちゃんにもずっと見つめられているような…

だってお母さんずっと寝てるんだもん。

遊びたい！

久しぶりに和食的な夕飯も作りました。

海鞘（ホヤ）好きな旦那さんは外食の為食べられず。

冬瓜の煮物は夏の一品です。