睡眠は大事だよ

僕たちはよく寝てます♡

寝不足の時はしっかり寝るに限る！
ルシアさんのブログより( ´ ▽ ` )ﾉ
納得でございます！
わたしはお正月で不規則な生活で遅寝をしてたら
気持ちに満足感を得られなくなり
結果食欲で満足感を得るという
危ない体験をしました。

睡眠はだいじーっ

ちゃんと寝たら満足感もどりました♡